📌Нет, это не интерпретация фотографии. Хотя я думаю она скоро тоже будет. Очень много разных тем о которых хотелось бы порассуждать. Сейчас хотелось бы выразить несколько мыслей относительно длительной работы в терапии, изменения и ее завершение.

📌 Первое чувство которое возникает при завершении рабочих терапевтических отношений - гордость. Чувство удовлетворения от проделанной работы, от результатов которых достиг в первую очередь сам клиент, тот опыт который получил и я и человек с которым я работал. Это всегда индивидуальная, разнообразная, местами очень непростая работа. Гордость за то, что тот вклад, который делают обе стороны в работе привел к результату, который стал реальным изменением в жизни.

📌 Касаемо кризисной психологии. Да это довольно непростое направление, в котором сталкиваешься с очень непростыми ситуациями, чувствами, мыслями. Иногда работа с психологом и обращение к специалистам является последним пунктом перед тем , чтобы совершить непоправимые вещи. Всегда есть возможность себе помочь, даже если кажется, что это не так.

📌 Ответственность - одна из основных тем в принципе в большинстве случаях работы. Это способность осознавать, что человек несёт ответ за свои поступки, которые могут повлиять на его жизнь и жизнь других людей. Это навык, который складывается из опыта, окружения и внутренних установок. Работать над собой, выполнять задания, размышлять, действовать - работа клиента. Задача специалиста - организация пространства, для безопасной и комфортной возможности реализовать замыслы клиента.

📌 Длительная работа это всегда поиск себя. А особенно если это касается кризисной психологии, в контексте столкновения со сверх травмирующими или опасными для жизни ситуациями. В таких ситуациях очень легко потерять себя, смысл жизни,опору,уверенность и вообще саму жизнь. Нормально, если в процессе долгой работы возникают откаты или не удается сходу нащупать "себя". Это и есть процесс развития. Разбор и анализ того что "мое" а что "не мое".

📌Все это рождает вопрос идентичности - это ощущение собственной целостности, индивидуальности и одновременно принадлежности, единства, солидарности с какой-либо социальной или любой другой группой. Идентичность представляет собой целостную систему представлений о себе, своих особенностях, ценностях и роли в обществе. Глобальная цель всей терапевтической , психологической работы в конкретном направлении - обрести вновь свою собственную идентичность. Целостность во время проживания каки-то травматических или тяжелых событий нарушается, но это не значит, что ее невозможно восстановить.

📌 Все эти события которые нарушают привычный ритм жизни сильно выбивают из колеи. Особо опасно если это началось еще в детстве, и не повезло по тем или иным причинам оказаться в соответствующей обстановке/окружении/событиях. В особо тяжелых случаях внутренний голос, истинный голос ребенка подавляется жесточайшим образом, и вместо него в голове рождается образ критика, вечно неудовлетворенным просто самим существованием человека. Вырастить, осознать, найти, прийти к собственному внутреннему голосу также одна из важнейших задач в работе. Он позволит вам идти по жизни тем путем который вы можете определять самостоятельно, исходя из тех вещей которые вам откликаются, которые вам действительно нравятся , и вы не чувствуете себя виноватыми за то , что просто существуете.

"Наши раны таят в себе потенциал для роста и мудрости. Принимая во внимание наши уязвимости, мы раскрываем способность к сопереживанию, пониманию и глубокой личностной трансформации".

Руми

Если данная тема вам откликается, буду рад видеть вас на первой бесплатной консультации, обсудим текущий эмоциональный отклик, возникшие вопросы и проблемы, найдем пути их решения.

Пишите в Telegram, MAX по номеру +79516400196

Вконтакте: Яковлев Сергей - кризисный психолог

Также для вашего удобства созданы сообщества:

▪️Телеграм канал
▪️Вконтакте - сообщество психолога Яковлева С.А.
▪️Вконтакте - сообщество руководства по Атласу Эмоций
▪️Вконтакте - сообщество по фотографии, творчеству.

Бесплатная демо версия Атласа Эмоций (книга, руководство) - нажмите для скачивания