Арт терапия как возможность посмотреть на себя настоящего.

Пример работы клиента на фото.

▪️Так часто бывает в работе, особенно в кризисных ситуациях, которые переживает человек, сужается восприятие многих вещей. В том числе и восприятие себя. Так частично формируется депрессия. Но здесь не об этом. А о том, что из этого состояния можно выйти.

▪️ Арт терапия наглядно показывает, визуализирует образ Я. Помогает обратить на себя внимание с другой стороны, и не одной, а даже нескольких.

"Когда я смотрю на себя с разных сторон, моё суженное восприятие расширяется, я могу взглянуть на важные вещи, которые упускаю, думая о себе. Тем самым, этот клубок негативных мыслей, чувств будет распутываться, и постепенно поможет мне чувствовать себя лучше."

▪️ Создание и интерпретация рисунков может быть эффективна на разных этапах работы, в начале, середине, и в завершении работы.

Все публикации работ исключительно по согласию автора.

Если данная тема вам откликается, буду рад видеть вас на первой бесплатной консультации, обсудим текущий эмоциональный отклик, возникшие вопросы и проблемы, найдем пути их решения.

Пишите в Telegram, MAX по номеру +79516400196

Вконтакте: Яковлев Сергей - кризисный психолог

Также для вашего удобства созданы сообщества:

▪️Телеграм канал
▪️Вконтакте - сообщество психолога Яковлева С.А.
▪️Вконтакте - сообщество руководства по Атласу Эмоций
▪️Вконтакте - сообщество по фотографии, творчеству.

Бесплатная демо версия Атласа Эмоций (книга, руководство) - нажмите для скачивания