Продолжаю делиться арт-терапевтическими работами. Использование различных инструментов (красок мелков бумаги пластилина и тд) помогает соприкоснуться с абсолютно разными вариациями (темами) выхода бессознательного.

➡️ Основная задача в моей работе строиться вокруг осознанности, вокруг "вспоминания" или возвращения того, что было утеряно или забыто. Визуализация всего того, что связанно с сознательной и бессознательной частью человеческой жизни. Через визуализацию и представление мы можем увидеть, понять, зафиксировать то что может быть довольно сложно уловимым - эмоции, чувства, мысли, черты характера, прошлый болезненный опыт и многое другое.

🟡 Визуализация в арт-терапии – это не просто создание красивой картинки. Это активный процесс исследования внутреннего мира, перевод чувств, мыслей и переживаний на язык образов и символов. Это мост между бессознательным и сознательным, позволяющий увидеть, прочувствовать и понять то, что часто трудно выразить словами.

Здесь представлены две работы на одной изображены границы, другая работы - мой путь.

🕊 В арт-терапии визуализация личных границ — это мощный способ исследовать, осознать и укрепить свои границы. Вместо прямого обсуждения границ, мы обращаемся к языку образов и символов, что позволяет снизить сопротивление и раскрыть более глубокие, часто неосознаваемые аспекты.

🕊 Визуализируя мой путь - это путешествие вглубь себя, исследование своей жизненной дороги, её поворотов, препятствий и возможностей. Это способ увидеть свой путь более ясно, понять его направление и обрести уверенность в себе.

(пример работы клиента)

Если данная тема вам откликается, буду рад видеть вас на первой бесплатной консультации, обсудим текущий эмоциональный отклик, возникшие вопросы и проблемы, найдем пути их решения.

Пишите в Telegram, MAX по номеру +79516400196

Вконтакте: Яковлев Сергей - кризисный психолог

Также для вашего удобства созданы сообщества:

▪️Телеграм канал
▪️Вконтакте - сообщество психолога Яковлева С.А.
▪️Вконтакте - сообщество руководства по Атласу Эмоций
▪️Вконтакте - сообщество по фотографии, творчеству.

Бесплатная демо версия Атласа Эмоций (книга, руководство) - нажмите для скачивания