Здесь вы можете ознакомиться с моей авторской программой по работе с эмоциями

Яковлев Сергей

Кризисный Психолог

Здесь вы можете ознакомиться с моей авторской программой по работе с эмоциями

«Часто руки справляются с загадкой, против которой интеллект боролся напрасно»

Карл Юнг

«Часто руки справляются с загадкой, против которой интеллект боролся напрасно»

Карл Юнг

Эмоции и эмоциональный интеллект

Знать свои эмоции важно для психического здоровья, принятия решений, построения гармоничных отношений и саморазвития. Эмоции — неотъемлемая часть жизни, они направляют мышление, поведение, принятие решений и взаимодействие с окружающими. Часто люди склонны игнорировать свои эмоции или подавлять их, особенно если они вызывают дискомфорт. Это может привести к проблемам, поэтому важно научиться распознавать, принимать и понимать свои чувства.

Эмоции - это реакция на события. Информация о том, насколько ситуация значима для нас.

BASICS

Эмоции и эмоциональный интеллект

Знать свои эмоции важно для психического здоровья, принятия решений, построения гармоничных отношений и саморазвития. Эмоции — неотъемлемая часть жизни, они направляют мышление, поведение, принятие решений и взаимодействие с окружающими. Часто люди склонны игнорировать свои эмоции или подавлять их, особенно если они вызывают дискомфорт. Это может привести к проблемам, поэтому важно научиться распознавать, принимать и понимать свои чувства.

Эмоции - это реакция на события. Информация о том, насколько ситуация значима для нас.

О программе

Для кого эта программа?

Это для Вас, Если...
• Чувствуете, что не понимаете свои эмоции?
• Трудно выразить свои чувства словами?
• Боитесь своих эмоций или чувствуете эмоциональную пустоту?
• Эмоции кажутся неуправляемыми или, наоборот, слишком подавленными?

План программы

Ваш индивидуальный план работы
• 9 консультаций, 1 раз в неделю.
• Шаг 1: Диагностика: Погружение в ваш эмоциональный мир.
• Шаг 2: Изучение: Распознавание и понимание эмоций.
• Шаг 3: Основная работа: Исцеление через творчество и осознанность.
• Шаг 4: Закрепление: Уверенное управление эмоциями в жизни.

Что входит в работу?

Инструменты вашего самовыражения
• 🎨 Художественные материалы: Краски, карандаши, мелки – дайте волю своим чувствам!
• 🃏 МАК-карты: Откройте двери в бессознательное.
• 💭 Воображение: Создайте свой уникальный мир эмоций.

Финансовые условия

Инвестиции в Себя
• Возможна оплата по частям:
• Первая часть – до начала курса.
• Вторая часть – до 5-й встречи. (13.500 руб. + 13.500 руб.)

Методика работы

Опыт и инновации
• Основано на проверенных техниках Удо Баера и А. И. Копытина.
• Усилено авторскими наработками, что делает процесс еще эффективнее.
• Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Цели программы

Результаты, которые вас ждут
• Распознавание: Научитесь видеть и понимать свои и чужие эмоции.
• Выражение: Обретите свободу и безопасность в выражении чувств.
• Принятие: Освободитесь от страха и вины за свои эмоции.

Важная информация

Условия Участия
• Возраст: 23+
• Отсутствие: Психиатрических диагнозов
• Место проведения: г. Санкт-Петербург, ул. Можайская, 15, психологический центр
(ТОЛЬКО ОФФЛАЙН)

Бонусные материалы

Поддержка на Вашем Пути

• 📚 Список книг
• 📺 Рекомендации фильмов.
• 👍 Общие индивидуальные рекомендации.
• 📕Атлас Эмоций в подарок (пока в разработке)

О программе

Для кого эта программа?

Это для Вас, Если...

• Чувствуете, что не понимаете свои эмоции?

• Трудно выразить свои чувства словами?

• Боитесь своих эмоций или чувствуете эмоциональную пустоту?

• Эмоции кажутся неуправляемыми или, наоборот, слишком подавленными?

План программы

Ваш индивидуальный план работы
• 9 консультаций, 1 раз в неделю.
• Шаг 1: Диагностика: Погружение в ваш эмоциональный мир.
• Шаг 2: Изучение: Распознавание и понимание эмоций.
• Шаг 3: Основная работа: Исцеление через творчество и осознанность.
• Шаг 4: Закрепление: Уверенное управление эмоциями в жизни.

Что входит в работу?

Инструменты вашего самовыражения

• 🎨 Художественные материалы: Краски, карандаши, мелки – дайте волю своим чувствам!

• 🃏 МАК-карты: Откройте двери в бессознательное.

• 💭 Воображение: Создайте свой уникальный мир эмоций.

Финансовые условия

Инвестиции в Себя
• Возможна оплата по частям:
• Первая часть – до начала курса.
• Вторая часть – до 5-й встречи. (13.500 руб. + 13.500 руб.)

Методика работы

Опыт и инновации

• Основано на проверенных техниках Удо Баера и А. И. Копытина.

• Усилено авторскими наработками, что делает процесс еще эффективнее.

• Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Цели программы

Результаты, которые вас ждут
• Распознавание: Научитесь видеть и понимать свои и чужие эмоции.
• Выражение: Обретите свободу и безопасность в выражении чувств.
• Принятие: Освободитесь от страха и вины за свои эмоции.

Важная информация

Условия Участия

• Возраст: 23+

• Отсутствие: Психиатрических диагнозов

• Место проведения: г. Санкт-Петербург, ул. Можайская, 15, психологический центр

(ТОЛЬКО ОФФЛАЙН)

Бонусные материалы

Поддержка на Вашем Пути

• 📚 Список книг
• 📺 Рекомендации фильмов.
• 👍 Общие индивидуальные рекомендации.
• 📕Атлас Эмоций в подарок (пока в разработке)

Начните путь к своим эмоциям прямо сейчас!

Записаться на программу

Контакты

Ниже вы найдете мои контакты и ссылки на сообщества ВК и Телеграм

Адрес кабинета: г. Санкт-Петербург
ул. Можайская 15

На главную страницу